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Therapie

Viele von uns sind im Alltag mit den verschiedensten Herausforderungen konfrontiert.

Im Beruf wollen wir möglichst perfekt sein, der Partner oder die Partnerin soll ebenfalls zufrieden sein, die Familie fordert und die eigenen Bedürfnisse wollen auch befriedigt werden. Noch dazu, lässt sich das Universum immer wieder neue Stolperfallen einfallen, die uns zum Straucheln bringen können: Der Verlust eines geliebten Menschen, das Ende einer Beziehung, Mobbing am Arbeitsplatz oder Selbstwert- und Sinnkrisen – und irgendwann ist die Widerstandsfähigkeit aufgebraucht. 

 

Wenn Sie sich dauerhaft traurig, antriebslos und unmotiviert fühlen, der Gedanke an den nächsten Arbeitstag Bauchschmerzen verursacht, wenn der Verlust der letzten Beziehung schmerzt wie ein Messer in der Brust, sie vor Ängsten sich nicht mehr um sich und ihr Leben kümmern können und sich immer einsamer fühlen, kann eine Therapie der Weg in Trost, neue Kraft, Perspektiven, Selbstfürsorge und Heilung sein.

 

Ich unterstütze Sie gerne darin, Ihren unangenehmen Gefühlen wie Trauer, Wut, Schmerz, Angst oder Enttäuschung einen Ort zu geben, an dem diese Gefühle da sein dürfen, gefühlt werden dürfen.

Gemeinsam können wir üben, diese Gefühle nicht als ungeliebten Feind, sondern als Wegweiser zu sehen. Als Navigator, der Ihnen ganz intuitiv den Weg zu Zufriedenheit und innerer Fülle zeigt. Der Sie auf eine Reise zu Ihren Gefühlen einlädt. Zu Ihren Wunden, zu Ihren Ängsten, zu Ihrem inneren, verletzten Kind, zu Ihren unerfüllten Wünschen und Potentialen - Auf eine Reise zu sich selbst.

Therapie-Sitzung

Einzeltherapie

Eine Einzeltherapiesitzung dauert in der Regel 50 Minuten.

Die Sitzungen können persönlich, (in Frankfurt/Bornheim oder Kirchheim u.T.) oder Online per Videocall stattfinden. Mein Honorar beträgt 90 Euro (persönlich) bzw. 80 Euro (Online). Die Abstände der Sitzungen stimmen wir gerne gemeinsam individuell ab.

Mögliche Themen in der Einzeltherapie könnten sein:

  • Verlust der Lebensfreude

  • Wunsch nach Weiterentwicklung

  • Selbsterfahrung /Selbstwert

  • Lebenskrisen mit den Themen:

    • Krise nach Trennung

    • Trauerfall

    • Schicksalsschläge

  • Ängste

  • Depression

Hände halten

Paartherapie

Eine funktionierende Paarbeziehung gehört zu den schönsten Dingen im Leben. Das Gefühl, den Partner fürs Leben gefunden zu haben ist wohl mit nichts Anderem zu vergleichen. Umso frustrierender ist es, wenn sich wiederkehrende Konflikte und Streitpunkte in der Beziehung etabliert haben und die Beziehung  regelmäßig zum Wackeln bringen. Auch wenn es scheint, dass es keine Lösung gibt und dieser Kreislauf niemals endet: Häufig gibt es Wege, Verletzungen zu heilen, Perspektiven zu wechseln, zu verzeihen, den anderen besser zu verstehen und wieder näher zueinander zu finden. Die Sitzungen können persönlich, (in Frankfurt/Bornheim oder Kirchheim u.T.) oder Online per Videocall stattfinden. 

Schreiben Sie mir gerne eine Email oder rufen Sie an, um eine mögliche Zusammenarbeit telefonisch und unverbindlich zu besprechen.

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